{"id":396,"date":"2026-01-20T15:39:37","date_gmt":"2026-01-20T15:39:37","guid":{"rendered":"https:\/\/charangalatina.cl\/nuevaweb\/junji-antofagasta-entrega-claves-para-el-cuidado-de-ninos-y-ninas-durante-las-vacaciones-de-verano\/"},"modified":"2026-01-20T15:39:37","modified_gmt":"2026-01-20T15:39:37","slug":"junji-antofagasta-entrega-claves-para-el-cuidado-de-ninos-y-ninas-durante-las-vacaciones-de-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/charangalatina.cl\/nuevaweb\/junji-antofagasta-entrega-claves-para-el-cuidado-de-ninos-y-ninas-durante-las-vacaciones-de-verano\/","title":{"rendered":"Junji Antofagasta entrega claves para el cuidado de ni\u00f1os y ni\u00f1as durante las vacaciones de verano"},"content":{"rendered":"

Ante el cierre de los jardines infantiles y el alza de temperaturas, la instituci\u00f3n enfatiz\u00f3 la importancia del descanso, la hidrataci\u00f3n adecuada y la protecci\u00f3n solar para garantizar el bienestar de los p\u00e1rvulos.<\/strong><\/p>\n

ANTOFAGASTA.<\/strong>\u2013 Con la llegada del receso escolar y el inicio oficial de la temporada de verano, la Junta Nacional de Jardines Infantiles (JUNJI) de la Regi\u00f3n de Antofagasta lanz\u00f3 una campa\u00f1a de orientaci\u00f3n dirigida a madres, padres y cuidadores. El objetivo es promover un entorno seguro y saludable para los m\u00e1s peque\u00f1os, bas\u00e1ndose en los pilares de la corresponsabilidad y el autocuidado.<\/p>\n

Rutinas y descanso: El motor del desarrollo<\/h3>\n

El director regional de JUNJI Antofagasta, Alejandro Rodr\u00edguez Salinas<\/strong>, subray\u00f3 que, si bien las vacaciones son para el esparcimiento, mantener ciertas estructuras es vital. \u00abEs fundamental mantener rutinas que entreguen seguridad a ni\u00f1as y ni\u00f1os, promover el descanso y el juego libre\u00bb, se\u00f1al\u00f3 la autoridad.<\/p>\n

En este sentido, la instituci\u00f3n detall\u00f3 los requerimientos de sue\u00f1o seg\u00fan la edad:<\/p>\n

    \n
  • Ni\u00f1os de 1 a 2 a\u00f1os:<\/strong> Deben dormir entre 11 y 14 horas<\/strong> diarias.<\/li>\n
  • Ni\u00f1os de 3 a 5 a\u00f1os:<\/strong> Requieren entre 10 y 13 horas<\/strong> de descanso.<\/li>\n<\/ul>\n

    Para lograr un sue\u00f1o reparador, se recomienda disminuir el uso de pantallas antes de dormir, crear ambientes tranquilos y fomentar el h\u00e1bito de la lectura.<\/p>\n

    Alimentaci\u00f3n e hidrataci\u00f3n bajo el sol<\/h3>\n

    Debido a las altas temperaturas registradas en la zona, la hidrataci\u00f3n se vuelve una prioridad. JUNJI destac\u00f3 que la leche materna<\/strong> sigue siendo una fuente esencial de nutrientes y l\u00edquidos para lactantes. Para los ni\u00f1os mayores, el llamado es a preferir siempre el agua potable y el consumo de frutas y verduras frescas, evitando estrictamente las bebidas azucaradas y alimentos ultraprocesados.<\/p>\n

    Protecci\u00f3n solar y seguridad vehicular<\/h3>\n

    La exposici\u00f3n al sol en la Regi\u00f3n de Antofagasta requiere medidas rigurosas. La instituci\u00f3n recomienda:<\/p>\n

      \n
    • Aplicar protector solar FPS 30+<\/strong> cada dos horas.<\/li>\n
    • Utilizar ropa ligera de colores claros, gorros y sombrillas.<\/li>\n
    • Evitar actividad f\u00edsica<\/strong> intensa entre las 11:00 y las 17:00 horas<\/strong>, cuando la radiaci\u00f3n es m\u00e1s peligrosa.<\/li>\n<\/ul>\n

      Finalmente, la JUNJI emiti\u00f3 una advertencia cr\u00edtica para prevenir tragedias: nunca dejar a un ni\u00f1o o ni\u00f1a solo al interior de un veh\u00edculo cerrado<\/strong>. Debido al \u00abefecto invernadero\u00bb, la temperatura dentro de un autom\u00f3vil puede escalar r\u00e1pidamente a niveles mortales en pocos minutos, representando un riesgo extremo para la salud infantil.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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